Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 47,43g | Białk: 107,00g | Węglo: 98,53g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Овсяноблин, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Вареное Яйцо, Eco Botanica Зефир, Миндаль Миндаль, Образ Жизни Алтая Семена Льна Тёмного. Lunch: Помидоры Черри, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Нут (Вареный). Obiad: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Przekąski/Inne: Котлеты из Индейки на Пару, Додо Пицца Пицца Мясная. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|