Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2021
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 55,12g | Białk: 101,23g | Węglo: 217,32g.
Śniadanie: Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Morrisons Tzatziki, Перекресток Брокколи, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%. Obiad: Multigrain Bread, Egg White, Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Cauliflower, Sainsbury's Tzatziki. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|