Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
850 kcal
|
Tłusz: 43,01g | Białk: 41,06g | Węglo: 73,85g.
Śniadanie: Агуша Творог Детский 4,2%, Fazer Хлебец Тостовый со Злаками, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. Lunch: Агуша Творог Детский 4,2%. Obiad: Махеевъ Кетчуп Лечо, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Мистраль Гречка Отварная, Азбука Вкуса Потрошки Куриные в Сливочном Соусе . Przekąski/Inne: Агуша Молоко 3,2%, Добрый Сок Деревенские Яблочки. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|