Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 45,34g | Białk: 82,24g | Węglo: 67,78g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Тавр Салями Финская с Можжевельником, Зеленый Листовой Салат, Harry's Хлеб Тостовый, La Pina Арахисовая Паста, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Lunch: Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Harry's Хлеб Тостовый, Тавр Салями Финская с Можжевельником, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|