Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2021
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2200 kcal
|
Tłusz: 102,56g | Białk: 106,99g | Węglo: 215,43g.
Śniadanie: Himbeeren, Saint Albray Leicht, Kirschtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Lunch: Arla Finello Gratinkäse, Gekochtes Ei, Milbona Creme Fraiche 30%, Baby-Spinat, Gustoland Hinterkochschinken. Obiad: Honigmelonen, Radieschen, Apfel. Przekąski/Inne: Storck Knoppers Nussriegel, Lorenz Kichererbsen Chips Sour Cream & Onion, Dovgan Plombir Vanille, Glasierte Süße Zimtschnecke. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|