Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2668 kcal
|
Tłusz: 67,63g | Białk: 87,12g | Węglo: 5,85g.
Lunch: Panceta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Flete Alcachofa Troceada, Salmón. Przekąski/Inne: Amstel Cerveza. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|