Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1727 kcal
|
Tłusz: 77,82g | Białk: 80,33g | Węglo: 174,59g.
Śniadanie: Snickers Лесной Орех, Кофе с Молоком, Помидоры, Моя Цена Сыр Российский , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Кофе с Молоком, Сметана , Кубанский Молочник Творог 5%. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Сиртаки Сыр, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами, Сельдерей, Макдоналдс Кетчуп, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Залесский Фермер Снежок Фермерский , Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. więcej...
|
|
685 kcal
|
Ćwiczenie:
Naprawiać - 3 godziny, Sprzątanie - 1 godzina, Apple Health - 20 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polina_1410
|