Dziennik axpedrosa, 28 lut 21

Profil axpedrosa | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021

87,5 kg Do tej pory straciłeś: 24,2 kg. Wciąż do stracenia: 11,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2021:

1452 kcal

Tłusz: 38,98g | Białk: 82,43g | Węglo: 188,16g. Śniadanie: Café com Leite Integral, Baldini Pão de Forma, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Pirão, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Pizza Portuguesa. Obiad: Aritana Pipoca Doce, Pão Francês. Przekąski/Inne: Brigadeiro de Colher. więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

Isso aí meu amigo, indo muito bem, vai chegar lá!

09 mar 21 przez użytkownika: leovalesi


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi axpedrosa

Zobacz Pełną Historię

Dziennik axpedrosa, 28 lut 21

Skomentuj

Historia Wagi axpedrosa