Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
121,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 42,71g | Białk: 85,09g | Węglo: 86,67g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Kikkoman Соус Соевый, Global Village Кускус, Сыр Пармезан (Тертый), ВкусВилл Страчателла, Салат Айсберг, Помидоры. Lunch: Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Салат Айсберг, Помидоры, Kikkoman Соус Соевый, ВкусВилл Масло Кунжутное, Рис Вареный. Obiad: Kikkoman Соус Соевый, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Пятерочка Апельсин, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Помидоры. więcej...
|
Traci 46,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|