Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
47,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 41,76g | Białk: 91,74g | Węglo: 153,03g.
Śniadanie: Изюм, Финик, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Santa Maria Кокосовое Молоко 14%. Lunch: Банан, Мёд, DopDrops Арахисовая Паста, Геркулес Хлеб. Obiad: Огурец, Редис, Запеченная или Жаренная Рыба, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры. Przekąski/Inne: Апельсин, Азбука Вкуса Сок Яблоко-Сельдерей . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|