Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2013
|
99,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 23,04g | Białk: 52,07g | Węglo: 78,97g.
Śniadanie: Everyday Magere Melk, Quaker Havermout (50g). Lunch: Gerookte Zalm, Cherrytomaten, Gemengde Sla. Obiad: Spagetti met Saus (Crucke). Przekąski/Inne: Boterham met Kaas, Leffe Blond. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|