Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 48,96g | Białk: 70,61g | Węglo: 111,77g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Отборное 3,9%, Кокосовая Стружка, ВкусВилл Семена Чиа, Груша, Растительное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречка Отварная, Фундук Фундук, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Растительное Масло. Obiad: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Помидоры, Кальмар Отварной. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|