|
stuck untuk Minggu ini, nggk pa pa😄 buncit dikit yang penting tetep konsisten 👍👍
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
679 kcal
|
Tłusz: 19,10g | Białk: 14,19g | Węglo: 115,16g.
Śniadanie: Kopi (Bubuk Instan), Gula Pasir, Kerupuk Putih, Tumis Buncis, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Garuda Chocolatos Matcha Latte, Ote-ote, Tempe Goreng Tepung, Pisang Goreng. więcej...
|
|
1307 kcal
|
Ćwiczenie:
Wchodzenie po Schodach - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eri QueenBee
|