Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 66,37g | Białk: 75,91g | Węglo: 142,87g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Творог 9%, ВкусВилл Сушеный Персик. Lunch: Макароны с Тушенкой, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. Obiad: Vici Креветки Очищенные, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Леовит Champ! Protein Bar, Кофе с Молоком, Вода. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|