Dziennik Sha.Ana, 01 mar 21

Profil Sha.Ana | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

ну что сказать, вчера был мой день рождения 🤷‍♀️

78,2 kg Do tej pory straciłeś: 5,5 kg. Wciąż do stracenia: 13,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2021:

1357 kcal

Tłusz: 62,14g | Białk: 61,95g | Węglo: 143,37g. Śniadanie: Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Гороховый Суп. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты, Лаваш Армянский. Przekąski/Inne: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Папа Может Сосиски Сочные, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай с Сахаром. więcej...

Zyskuje 3,5 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

С прошедшим Днём Рождения🥳🥳

01 mar 21 przez użytkownika: Strong_D

Strong_D, спасибо 😊

01 mar 21 przez użytkownika: Sha.Ana


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Sha.Ana

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Sha.Ana, 01 mar 21

Skomentuj

Historia Wagi Sha.Ana