Dziennik SmileMila, 01 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
80,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 16,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2021:
2119 kcal Tłusz: 34,40g | Białk: 33,42g | Węglo: 243,90g.   Śniadanie: Сахар, Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Gourmet Крем-Сыр с Голубой Плесенью «Дорблю А Ля Крем», Лента Чиабатта. Lunch: Кофе с Молоком, Сахар, Коркунов Конфета, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Obiad: Рис Вареный, Сыр, Мидии, Свекла с Чесноком и Майонезом. Przekąski/Inne: Хамовники Пиво Венское. więcej...
2685 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.