Dziennik kskovira, 22 sty 11

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2011
121,1 kg Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.    Wciąż do stracenia: 41,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2011:
1385 kcal Tłusz: 67,35g | Białk: 57,33g | Węglo: 136,37g.   Śniadanie: 100% Low Sodium Vegetable Juice (5.5 oz), Ketchup, Butter, Shredded Hash Browns, Egg, All Natural Mild Sausage Links. Lunch: Spa Cuisine Thai-Style Noodles with Chicken. Obiad: fish and chips, whitecastle cheeseburger. więcej...
2950 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kskovira


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.