|
А я обрадовалась , что минус 1 кг.... 😂видимо глюканула весы вчера 🧐
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 74,04g | Białk: 99,03g | Węglo: 98,16g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Помидоры, Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Яблоко Семеринка, Dunar Рис Басмати, Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Редис. Obiad: Фундук Фундук, Авокадо Авокадо, Filippo Berio Соус Песто Классический, Креветки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Przekąski/Inne: Жако Конфета Fistik. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Helena Yurevna
|