|
È ufficiale. Stallo. Proviamo ad alzare un po’ le calorie.
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1986 kcal
|
Tłusz: 83,79g | Białk: 176,70g | Węglo: 128,98g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Kraft Sottilette Light. Lunch: Esselunga Ciliegine di Mozzarella, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Cameo Cheesecake Fragola, Uovo, Asparagi, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Przekąski/Inne: Mandorle, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|