|
Бедра 99см, талия 76, грудь 93, под грудью 82, ляшка 61, рука 30
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
614 kcal
|
Tłusz: 11,88g | Białk: 39,57g | Węglo: 90,36g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Кофе с Молоком, Чеснок, Свекла Вареная. Obiad: Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 2,5%, Изюм. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|