Dziennik alves.luis, 01 mar 21

No hay un lunes que pese lo mismo o menos que el viernes 🤣...Veremos si está semana consigo bajar lo mismo que la anterior. Vamos !
111,5 kg Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.    Wciąż do stracenia: 16,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2021:
1378 kcal Tłusz: 76,42g | Białk: 83,00g | Węglo: 94,55g.   Śniadanie: Kiwi, Pascual Leche Desnatada, Fontaneda Digestive Avena. Lunch: Café con Leche de Soja, Ensalada Habemus. Obiad: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Patata Asada. więcej...
4033 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,6 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alves.luis


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.