Dziennik Johanne, 21 lis 13

Profil Johanne | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2013

103,4 kg Do tej pory straciłeś: 23,1 kg. Wciąż do stracenia: 12,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 listopada 2013:

1157 kcal

Tłusz: 69,29g | Białk: 43,61g | Węglo: 107,08g. Śniadanie: Truvia Calorie Free Sweetener, Coffee, Milk (Nonfat). Lunch: McDonald's McChicken. Przekąski/Inne: Great Value Deluxe Mixed Nuts. więcej...

2519 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

Wsparcie

Komentarze

Going in the right direction - Happy Thanksgiving.

26 lis 13 przez użytkownika: sarahsmum

Hi Bonnie, you don't come on very regularly, just letting you know I think about you and hope you are doing okay :)

02 gru 13 przez użytkownika: sarahsmum


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Johanne

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Johanne, 21 lis 13

Skomentuj

Historia Wagi Johanne