|
за неделю -900г надеюсь что все продолжиться в том же темпе. сегодня начинается сессия с 14:00 а с дому выходить в 12:30 и до 18:00 так что ужина не будет поэтому плотный завтрак и вперёд. Ещё куча дел по дому надо успеть 😃
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 46,56g | Białk: 72,22g | Węglo: 159,91g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 25%, Пицца Пепперони (36 см), Белый Город Молоко 2,5%, Печень Говяжья Жареная, Овсяная Каша на Воде, Яйцо, Морковь. Lunch: Вареное Яйцо, Макароны. Obiad: Говяжий Бульон. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moonrabit24
|