Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 66,62g | Białk: 57,71g | Węglo: 130,12g.
Śniadanie: Wasa Vezelrijk Cracker, Wasa Cracker Sesam, Milner 30+ Belegen, Lidl Huttekase Light, Danone Hüttenkäse , Aldi Filet Americain. Lunch: Runderbouillon, Pink Lady Appels. Obiad: AH Verse Pesto Groen, Bosui of Lenteui, AH Tomaat, Komkommer, Honing-Mosterd Dressing, Roquefort of Blauwe Kaas, AH Groene Aspergetips, AH Romaine Sla, AH Chipolata Worstjes, AH Gnocchi. Przekąski/Inne: AH Gezouten Notenmelange, Hummus, AH Snoepgroente Tomaat, Zoute Stokjes. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|