Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 59,49g | Białk: 51,17g | Węglo: 105,37g.
Śniadanie: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Кофе. Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Слобода Майонез, Макдоналдс Большие Креветки (6), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Obiad: Свитлогорье Моцарелла, Арла Сыр Натура Сливочный, Maggi Картофель под Сырным Соусом с Ветчиной. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,2 L). więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|