Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 58,77g | Białk: 82,16g | Węglo: 84,04g.
Śniadanie: Сосиски Молочные, Swisslion Choco Biscuit, Сыр Пармезан (Твердый), Сахар, Чай с Лимоном, Окей Огурцы Соленые, Подсолнечное Масло, Шпинат, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Roshen Шоколад Пористый Белый, Куриные Голени с Кожей, Зеленый Горошек (Замороженный), Сахар, Американо, Суп Куриный с Картофелем, Приготовленная Красная Фасоль. Obiad: BSN Syntha-6 Edge. Przekąski/Inne: Голден Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|