Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 22,54g | Białk: 63,04g | Węglo: 147,26g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata Zero Zuccheri, Santa Lucia Ricotta Light, Pema Pane di Segale Integrale. Lunch: Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Selex Punte di Asparagi Surgelate. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Seppie, Rummo Spaghetti Grossi N.5. Przekąski/Inne: Mandorle, Finocchio Crudo. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|