Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 64,04g | Białk: 136,01g | Węglo: 125,98g.
Śniadanie: Conad Ciambelline Integrali, Miele, Mandorle, Eurospin Yogurt Greco 0% Grassi. Lunch: Caffè Espresso, Scorfano, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, GrissinBon Grissini Torinesi, Penne all'Arrabbiata. Obiad: Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco, Insalata Mista Verde, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Przekąski/Inne: Crich Crackers Salati. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|