Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 28,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 54,93g | Białk: 105,19g | Węglo: 143,69g.
Śniadanie: Яйцо, Мои сырники, Хохланд Творожный Сыр, Мой овсяноблин. Lunch: Макароны Отварные, Горбуша, Хохланд Творожный Сыр, Болгарский Перец. Obiad: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Przekąski/Inne: Груша, Простоквашино Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Простоквашино Творог 2%, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KislayDariy
|