Dziennik merry mel, 01 mar 21

Please with my weight drop. But my family life is awful. hopefully things can change soon. Mel.
54,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2021:
1039 kcal Tłusz: 18,75g | Białk: 36,65g | Węglo: 182,25g.   Śniadanie: Sainsbury's Hazelnut Chocolate Spread , Alpen Cereal, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Morrisons Greek Style Yogurt, Blueberries, Clementines , Tesco Seedless Green Grapes, Tesco Hot Cross Buns, Tea with Skimmed Milk. Obiad: Pepper, Morrisons Protein Noodles , Nescafe Caramel Latte, Cherry Tomatoes, Cauliflower, Broccoli, Morrisons Low Fat Cottage Cheese. Przekąski/Inne: Nescafe Caramel Latte. więcej...
407 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
I'm sorry things aren't much better on the home front yet Mel. Take care xx 
01 mar 21 przez użytkownika: suma-ya-c
heartfelt hugs 😘 to you Mel. hold on in there. I'm the same wish I could live on my own, I realize now I am really not on the same page as other half.  
01 mar 21 przez użytkownika: sleekbeach

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi merry mel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.