Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 46 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 46,15g | Białk: 91,52g | Węglo: 83,02g.
Śniadanie: Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Капучино (Обезжиренное). Lunch: Брокколи, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Obiad: Оливковое Масло, Лангустины, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Рукола. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bukycu4ka_Lomova
|