Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 35,34g | Białk: 78,79g | Węglo: 139,15g.
Lunch: Frango Desfiado, Cenouras Cozidas, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Vagem Cozida, Mamão Papaia. Obiad: Nuggets de Frango, Frooty Açaí , Juquinha Balas, Kellogg's Biscoito Integral Granola e Mel, Filé de Frango Grelhado, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Ipanema Queijo Minas Padrão, Panco Pão 100% Integral Zero. Przekąski/Inne: Sushi de Salmão, Sushi Filadélfia, Extra Uva Rubi, Kiwi, Melão Amarelo. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi paulinha1108
|