Dziennik Элли Фендер, 02 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
85,8 kg Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.    Wciąż do stracenia: 5,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2021:
1248 kcal Tłusz: 42,02g | Białk: 111,31g | Węglo: 144,67g.   Śniadanie: Красное Яблоко, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Lunch: Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Морской Коктейль, Мидии. Obiad: Сладонеж Вафельные Трубочки , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хумус, Полет Камбала Вяленая. więcej...
2105 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Элли Фендер


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.