Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1929 kcal
|
Tłusz: 95,29g | Białk: 89,10g | Węglo: 191,23g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Global Village Оливковое Масло, Творог 5%, Сахар, Яйцо, Банан, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Азбука Вкуса Ананас Нарезанный Кубики, Азбука Вкуса Капучино, Лазанья с Мясом, Азбука Вкуса Панкейки Черничные с Творожным Кремом. Obiad: Шарлиз Халва в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Тунец Кусочками в Масле . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|