Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 55,26g | Białk: 68,72g | Węglo: 120,65g.
Śniadanie: St. Dalfour Джем из Отборных Груш, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Хлеб Чиабатта. Lunch: Постный Борщ, Простоквашино Сметана 15%. Obiad: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Икра Баклажанная, Омлет или Яичница. Przekąski/Inne: Рот Фронт Халва в Шоколаде, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Главпродукт Сгущёнка Вареная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rather_nice
|