Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 60,06g | Białk: 93,12g | Węglo: 89,30g.
Śniadanie: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Obiad: Молоко, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Шоколадный Торт, Сыр Российский, Куриное Филе. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Samira Çınar
|