Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 64,30g | Białk: 81,08g | Węglo: 134,93g.
Śniadanie: банан Мини, Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет с Сыром. Lunch: Салат Овощной, Мясо Грудки Перепела, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом. Obiad: Лента Свекла с Чесноком, Салат Овощной, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом, Мясо Грудки Перепела. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Тунгутун Красная Икра, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Глобус Чиабатта, Чай с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|