Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 60,29g | Białk: 81,16g | Węglo: 118,68g.
Śniadanie: Сладуница Конфеты Тирамиссо, Иван-Поле Молоко Сухое Обезжиренное, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Пятерочка Авокадо, Яйцо. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Михайлов Курень Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Milka Шоколад с Орео, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Роллтон Лапша Яичная Классическая , Редис. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Брокколи (Порезанные, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная), Куриная Печень. Przekąski/Inne: Зеленая Улица Курага Шоколадная, АО Тандер Яблоко, Грецкие Орехи, Мандарины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|