Dziennik Spencerone, 02 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
83,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.    Wciąż do stracenia: 12,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2021:
1080 kcal Tłusz: 68,94g | Białk: 62,57g | Węglo: 49,06g.   Śniadanie: Pasquier Pancakes. Lunch: Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Milbona Formaggio Fresco Classico, CRM Piadina Romagnola. Obiad: Prosciutto Cotto, Uovo all'occhio di Bue, Nonno Nanni Stracchino. więcej...
1728 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Spencerone


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.