Dziennik alyamee, 02 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
80,9 kg Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.    Wciąż do stracenia: 16,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2021:
1131 kcal Tłusz: 44,68g | Białk: 29,79g | Węglo: 149,69g.   Śniadanie: Помидоры, La Pina Арахисовая Паста, Harry's Хлеб Тостовый, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, O'Zera Молочный Шоколад. Lunch: Коровка из Кореновки Сырок Творожный с Кокосом. Obiad: Помидоры с сыром и крабовыми палочками, Облепиховый чай. Przekąski/Inne: Flash Энергетический Напиток, Тавр Салями Финская с Можжевельником. więcej...
2329 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alyamee


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.