Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
826 kcal
|
Tłusz: 24,43g | Białk: 37,75g | Węglo: 112,99g.
Śniadanie: Torku Süzme Peynir, Menemen. Obiad: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Spagetti, Tavuk Sote. Przekąski/Inne: İçli Köfte, Peynirli Poğaça. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi denizkuşlari
|