Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 42,41g | Białk: 44,06g | Węglo: 191,29g.
Śniadanie: Bolo de Cenoura, Mel, Gengibre. Lunch: Tomates, Arroz Branco (Longo, Cozido), Caldo de Feijão, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Mel, Leão Chá de Camomila, Biscoito de Polvilho. Przekąski/Inne: Mel, Banana Prata, Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas, Mamão Formosa. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Claudete Soaress
|