Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1995 kcal
|
Tłusz: 50,40g | Białk: 148,71g | Węglo: 227,76g.
Śniadanie: Prozis Whey Protein Fusion Cookies & Cream Flavour, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Fragole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Arachidi, Adez Latte di Mandorla, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Cookie Dough, Baule Volante Farina di Cocco, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie. Lunch: Ricotta di Pecora, Grana Padano Grana Padano, Fesa di Vitello, Cavolfiore, Combino Orecchiette al Grano Arso. Obiad: Carote, Lattuga a Foglia Verde, Fegato di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Patate Crude. Przekąski/Inne: Perugina Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi , Dolciando & Dolciando Frollini con Granelli di Zucchero, Milbona Yogurt Greco, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , PB2 Burro di Arachidi in Polvere , Fragole, Certossa Gallette di Farro Bio, Land Skyr 0,1%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|