|
а по ощущениям даже получше))) благодаря плотности спорта на прошлой неделе потихонечку возвращается лёгкость...
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2396 kcal
|
Tłusz: 121,56g | Białk: 113,49g | Węglo: 212,35g.
Śniadanie: Кофе, Бахрушин Смаковка, Опята, Сливочное Масло, Белый Рис (Длиннозерный). Lunch: Солянка Сборная Мясная, Бахрушин Смаковка, Томилинская Салака Балтийская Пряного Посола. Obiad: Грейпфрут, Киви, Котлета Домашняя, Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|