Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2124 kcal
|
Tłusz: 117,56g | Białk: 123,63g | Węglo: 115,48g.
Śniadanie: Кофе, Сливочное Масло, Гречка, Сыр Адыгейский. Lunch: Кофе, Манго, Кокос, Нектарины, Fish House Килька Пряного Посола, Бахрушин Смаковка, Nesquik Какао-Напиток Быстрорастворимый, Оливковое Масло, Каждый День Свинина Варено-Копченая. Obiad: Индолина Сердце Индейки , Желудки Куриные, Сметана , Солянка Сборная Мясная. Przekąski/Inne: Пиво, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|