Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 66,29g | Białk: 94,32g | Węglo: 208,87g.
Śniadanie: HiLo Hilo Teen Yoghurt Banana, Quaker Instant Oatmeal, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Putih, Telur Dadar. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Nasi Putih, Mie Ayam, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal, Telur. Obiad: Pepaya. Przekąski/Inne: Pisang Molen, Gula Bubuk, Donat (Tawar). więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ArtikaDevi009
|