Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021
|
105,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1862 kcal
|
Tłusz: 60,38g | Białk: 85,14g | Węglo: 238,67g.
Śniadanie: Marmellata d'arance, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Prosciutto Crudo, Tre Mulini Tortiglioni, Fette Biscottate, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini (Surgelati), Salmone. Obiad: Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Ondina Tonno all'olio di Oliva, Zucca, Carosio Riso Originario. Przekąski/Inne: TUC Sfoglie, Banana, Caramella Gommosa, Caffè Espresso, Coop Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|