Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4314 kcal
|
Tłusz: 312,72g | Białk: 213,41g | Węglo: 127,55g.
Lunch: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (Эспрессо), Now Foods Псиллиум, Болгарский Перец, Швейцарский Сыр, Fish House Печень Трески Натуральная, Сыр Бри, Гармония Сметана 20%, Фермерский Продукт Творог 18%. Obiad: Сыр Бри, SPAR Скумбрия Жареная, Krusovice Темное Пиво, Магнит Перец Болгарский Гриль, Фермерский Продукт Творог 18%, Семга Слабосоленая, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Now Foods Псиллиум, Гармония Сметана 20%, Малина (Несладкая, Замороженная), Cholimex Сливовый Чили Соус, Греческий Салат, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (Эспрессо). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|