Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 78,59g | Białk: 78,65g | Węglo: 145,94g.
Śniadanie: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Maridel Филе Нерки Слабосоленое , Хлеб Диабетический, Гречневая каша. Lunch: Шоеолад O' Zera No Sugar, Луговица Икра из Кабачков, Дарница Пшеничный Подовый Хлеб, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречневая каша. Obiad: O'Zera No Sugar, Омлет, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Хлеб Диабетический. Przekąski/Inne: Черника, Чай, Заречное Сыр Качотта, Maridel Филе Нерки Слабосоленое, Хлеб Диабетический, Гроспирон Пломбир в Вафельном Стаканчике. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
02 mar 21 przez użytkownika: persik7f46
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Олеся Клетенкова
|