Dziennik melilli.bea, 02 mar 21

Profil melilli.bea | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2021

53 kg Do tej pory straciłeś: 12 kg. Wciąż do stracenia: 3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2021:

695 kcal

Tłusz: 14,96g | Białk: 47,06g | Węglo: 93,08g. Śniadanie: Mela Verde. Lunch: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Peperoni, Conad Passata di Pomodoro, Conad Pasta Integrale. Obiad: Valfrutta Verdure Miste, Hamburger di Pollo. Przekąski/Inne: Mela Verde. więcej...

1491 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 23 godziny. więcej...

stała waga

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi melilli.bea

Zobacz Pełną Historię

Dziennik melilli.bea, 02 mar 21

Skomentuj

Historia Wagi melilli.bea